TOP 4 zdrava napitka koje biste trebali češće piti

Ojačajte svoj imunosustav i popravite raspoloženje te smanjite rizike od nastajanja raka uz redovno ispijanje ovih "zdravih" napitaka.

Moglo bi se s lakoćom i to tako postaviti. Ojačajte svoj imunosustav i popravite raspoloženje te smanjite rizike od nastajanja raka uz redovno ispijanje ovih "zdravih" napitaka.

Zeleni čaj

Razmišljate li što biste trebali piti za zdravlje, vjerojatno vam prvo pada na pamet - voda. Ali neka druga pića imaju zdravstvene dobrobiti na naš organizam. Zeleni čaj pomaže smanjiti rizik od osteoporoze, raka, bolesti srca, i karijesa. Sadrži visoku koncentraciju prirodnih antioksidansa koji mogu zaštititi stanice od kancerogenih tvari i neutraliziraju slobodne radikale u tijelu. Štiti od srčanih bolesti, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka koji izazivaju srčani i moždani udar.

Čaj od metvice

Olakšava grčeve i pomaže kod probavnih smetnji. Opušta mišiće i pomaže kod ukočenosti.

Mlijeko od soje

Smanjuje rizik od srčanih bolesti, sadrži topiva vlakna i proteine soje koji snižavaju loši kolesterol.

Vruća čokolada

Poboljšava raspoloženje i može pomoći u zaštiti od srčanih bolesti. Čokolada povećava proizvodnju serotonina, a niska razina serotonina povezana je s depresijom. Kakao obiluje polifenolima, biljnim antioksidansima koji mogu zaštititi stanice od oksidativnog oštećenja koja mogu sniziti razinu dobrog kolesterola i time povećati rizik od moždanog udara.

 

July 22, 2020

RECENZIJA: Suuntu 7 pametni sat

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baSuunto 7 je atraktivan sat koji nekako uspijeva izgledati u isto vrijeme robusno, elegantno i uglađeno.

June 26, 2020

RECENZIJA: Black Shark 2

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baIgranje igrica na pametnim telefonima postalo je ozbiljna stvar kod najvećih proizvođača igara poput Ubisofta, Activision Blizzard-a i mnogih drugih koji su prošli dodatnu kilometražu i dali svoj maksimum u tom području.

June 26, 2020

RECENZIJA: Samsung Galaxy A30s

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baSamsung Galaxy A30 prilično je budžetni telefon - njegov veliki ekran poprilično je impresivan. Lagan je za držanje i prilično tanak, debljine samo 7,7 mm.

June 24, 2020

RECENZIJA: Xiaomi Amazfit Bip

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baOvdje je riječ o pametnom satu, koji ima sve karakteristike "bad boy" sata, ali po cijeni koja je itekako pristupačna svima. Kad kažem pristupačna, onda to stvarno i mislim, ako imate želju za dobrim pametnim satom, a malo novca sa strane, onda je ovo sat koji je vrijedan vaše pažnje.

June 24, 2020

RECENZIJA: Xiaomi Mi Mix 2

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baXiaomi je kompanija koju kad spomenete sagovorniku u većini slučajeva ih asocira na brend koji prodaje budžet mobilne uređaje, što zaista nije tako. Xiaomi je kompanija koja je sposobna da napravi premium uređaje i lansira ih na tržište po razumnoj cijeni. Mi Mix je takav telefon koji zadovoljava sve standarde dobrog uređaja. On neće biti najprodavaniji telefon u zemlji, ali Xiaomi to i ne želi postići, Xiaomijev cilj jeste da napravi dobre telefone u madi da ćete ih kupiti.

face