5 super-napitaka s jabučnim octom za zdravlje tijekom cijele godine

Jabučni ocat je dar prirode bogat vitaminima i mineralima.

Njegovim svakodnevnim konzumiranjem u obliku jednog od ovih napitaka, u organizam ćete unijeti dnevne količine mnogih potrebnih nutrijenata.

Istovremeno, jabučni ocat ima i druge dobrobiti:

ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja
održava stabilnu razinu šećera u krvi
smanjuje razinu lošeg kolesterola
pomaže probavi
pomaže u detoksikaciji organizma
izvrsno je sredstvo za liječenje žgaravice

1. Sok od brusnice s jabučnim octom
Sastojci:
1 jušna žlica jabučnog octa
2 jušne žlice soka od brusnice
1 i ½ šalica vode
2 čajne žlice javorovog sirupa
Promiješajte sve sastojke i popijte.

Brusnica je ta koja ovaj napitak čini još bogatijim nutrijentima. Njene male crvene bobice pune su antioksidansa.

Također je dokazano djelovanje brusnice i u suzbijanju urinarnih infekcija, sprečavanju srčanih bolesti, poboljšanju rada bubrega i mentalnog zdravlja, pomoći kod kožnih problema i u jačanju imuniteta.

2. Sok od rajčice s jabučnim octom
Sastojci:
1 i ½ šalica soka od rajčice
1-2 jušne žlice jabučnog octa
½ čajne žlice himalajske soli

Promiješajte i popijte.

Ovaj jednostavan recept posebno je pogodan za ljubitelje rajčice.
Uz dobrobiti koje ima jabučni ocat, sok od rajčice je odličan izvor vitamina i likopena.
Pomaže kod mršavljenja, regulira rad crijeva, opskrbljuje organizam energijom i posebno je zdrav za kožu.

3. Sok od grejpfruta s jabučnim octom
Sastojci:
1 i ½ šalica svježeg soka grejpfruta
1-2 jušne žlice jabučnog octa
2 čajne žlice meda (po želji)

Dobro promiješajte i popijte.
Ovaj napitak je odličan za one koji žele smršaviti s obzirom na to da i grejp i jabučni ocat pomažu u gubljenju kilograma.
Grejpfrut također snizuje kolesterol, sprečava probleme bubrega, prevenira rak, te je dobar za kožu jer ima antioksidativna svojstva.

4. Zeleni čaj s jabučnim octom
Sastojci:
1 čajna žlica jabučnog octa
1 šalica zelenog čaja
malo limunovog soka i meda
mala kriška đumbira
malo cejlonskog cimeta

Priprema:
Pripremite šalicu zelenog čaja i u nju umiješajte ostale sastojke.
Što duže ostavite da se đumbir natapa, to će čaj imati jači okus.
Uklonite đumbir iz šalice prije konzumiranja.
Ovaj napitak prvenstveno će djelovati u podizanju vašeg imuniteta.

5. Sok od jabuke s jabučnim octom
Sastojci:
1 jušna žlica jabučnog octa
1 jušna žlica soka od jabuke

Pomiješajte i popijte. Prema želji možete razrijediti vodom.
Ovo je najjednostavniji način kako iskoristiti dobrobiti jabučnog octa.
Dodatak soka od jabuke ovaj napitak čini još zdravijim.

Sok jabuke snažno pomaže zdravlju srca, sprječava astmu, čisti jetru, snižava kolesterol, jača imunitet i štiti od raka.

August 28, 2020

Kupi tehniku - KATALOŠKA AKCIJA - Super PONUDA!

in Kupi tehniku

by Super User

Kupi tehniku - General Servis Kataloska ponuda

Kupi tehniku - KATALOŠKA AKCIJA - Super PONUDA!

August 03, 2020

Kataloška ponuda IMTEC Katalog AUGUST / SEPTEMBAR 2020

in Imtec

by Super User

Kataloška ponuda IMTEC Katalog AUGUST / SEPTEMBAR 2020

 

July 22, 2020

RECENZIJA: Suuntu 7 pametni sat

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baSuunto 7 je atraktivan sat koji nekako uspijeva izgledati u isto vrijeme robusno, elegantno i uglađeno.

June 26, 2020

RECENZIJA: Black Shark 2

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baIgranje igrica na pametnim telefonima postalo je ozbiljna stvar kod najvećih proizvođača igara poput Ubisofta, Activision Blizzard-a i mnogih drugih koji su prošli dodatnu kilometražu i dali svoj maksimum u tom području.

June 26, 2020

RECENZIJA: Samsung Galaxy A30s

in Tehnika & IT

by Super User

www.snizenja.baSamsung Galaxy A30 prilično je budžetni telefon - njegov veliki ekran poprilično je impresivan. Lagan je za držanje i prilično tanak, debljine samo 7,7 mm.

face