Često je smatraju korovskom biljkom, ali ona je prava riznica zdravlja. Kada je svježa, obiluje mnogobrojnim vitaminima i mineralima (od vitamina C do željeza), a kada je osušite, dobijate vrhunski čaj prebogat antioksidantima i fitonutrijentima koji su i više nego pogodni za zdravlje. Evo šta je sve u stanju čaj od koprive da uradi za vas
Stimuliše limfni sistem te poboljšava imunitet
Ublažava simptome artritisa
Pomaže oslobađanje mokraćne kiseline iz zglobova
Pomaže funkcionisanje nadbubrežnih žlijezda
Jača fetus kod trudnica
Uništava crijevne parazite
Pomaže funkcionisanje štitne žlijezde, pankresasa i slezine
Poboljšava proizvodnju mlijeka kod dojilja
Ublažava simptome menopauze
Ublažava menstrualne grčeve i nadimanje
Pomaže u razbijanju kamena u bubregu
Smanjuje hipertenziju
Pomaže kod oboljenja disajnih puteva
Pomaže osobama koje pate od astme
Zaustavlja krvarenje
Smanjuje rizik od raka prostate
Eliminiše alergijski rinitis
Smanjuje mučninu
Liječi običnu prehladu
Pomaže kod slučajeva osteoartritisa
Ublažava stomačne tegobe, kao što je proljev
Smanjuje gingitivitis i sprečava nakupljanje plaka na zubima, kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta
Smanjuje upalne procese u organizmu.
Nuspojave
Iako je, zbog njegovih zdravstvenih koristi, teško povjerovati da čaj od koprive ima nuspojave, ipak je potrebno da ga izbjegavate ukoliko imate nešto od sledećeg:
Ukoliko koristire “razrjeđivače krvi”, nemojte piti ovaj čaj. Naime, čaj od koprive sadrži visok nivo vitamina K koji utiče na zgrušavanje krvi.
Ukoliko koristite lijekove za snižavanje krvnog pritiska, konzumiranje čaja od koprive ga može sniziti do kritične granice.
Ukoliko koristite antidepresive, izbjegavajte konzumiranje čaja od koprive, jer bi on mogao uticati na dehidraciju.
Šolja čaja od koprive može pojačati dejstvo lijekova za dijabetes i spustiti nivo šećera do kritične tačke.
